Nejlepší běžecké tretry 2025 a jak vybrat
Jak vybrat běžecké tretry
- Tretry patří mezi speciální běžeckou obuv určenou na vhodný dráhový terén. Podle zvolené disciplíny je pak lze rozdělit do několika základních kategorií a to na sprinterské, středotraťové, distanční a krosové.
- Důležitou součástí této obuvi jsou hřeby, které se liší počtem, výrobním materiálem, případně velikostí. U většiny modelů je lze měnit.
- Zásadním parametrem je samozřejmě vhodná velikost. Tu lze odvodit z běžné konfekční velikosti, ale vždy je vhodné tretry osobně vyzkoušet.
Běžecké tretry - náš výběr
Atletické tretry
Běžecké tretry Shimano
Jak vybrat běžecké tretry
Typy podle disciplíny
Běžecké tretry se dělí podle účelu používání do několika základních kategorií.

Při výběru byste měli zohlednit svoji oblíbenou disciplínu, iStock / SteveMcsweeny
Sprinterské
Sprinterské tretry jsou primárně určeny pro krátké vzdálenosti na 50 až 200 m a rychlý běh. Obuv je lehká a tuhá. Typický je pak větší počet hřebů v přední části boty. Pro krátké běhy se zpravidla nevyužívají paty, takže zadní část boty není opatřena tlumícím materiálem ani podpatkem.
Středotraťové
Středotraťové tretry lze svým způsobem považovat za univerzální obuv. Používají se na běhy o délce 400 až 3000 metrů. I tato obuv je vybavena hřeby v přední části, ale na rozdíl od sprinterské obuvi mají také lehký podpatek, který částečně tlumí dopad nohy. Svrchní část boty je pak o něco méně tuhá než předchozí varianta. Středotraťové tretry si stále zachovávají nízkou váhu.
Distanční tretry
Obuv používaná při běhu na dlouhé vzdálenosti vyžaduje především výrazné tlumení dopadů nohy na terén. To je také důvod, proč jsou bohatě polstrované zejména v oblasti paty. Dále jsou vybaveny menším počtem hřebů. Oproti předchozím variantám jsou o něco širší.
Krosové tretry
Krosové tretry se používají při přespolním běhu. Ten vyžaduje lepší trakci, proto je podrážka vyrobena z měkčí gumy. Pro tento typ treter je také charakteristický menší počet hřebů. Vzhledem k tomu, že tlumením se mohou rovnat distančním modelům, poskytují noze vysoký komfort.
Víte, že…?
Běžecké tretry se vždy vyplatí koupit v případě pravidelného závodění na dráhovém povrchu. Současně se tato obuv také často využívá při požárním sportu. Pro tyto účely jsou nejvhodnější středotraťové tretry. Při požárním útoku mimo dráhu lze volit i sprinterské modely.

Běžecké tretry mají speciální podobu podrážky, iStock / sportpoint
Velikost a materiál hřebů
Důležitou součástí všech modelů treter jsou hřeby. Jejich hlavní funkcí je zabránění uklouznutí při kontaktu s povrchem. Nejčastější délka hřebů je 7 mm, ale mohou mít i jinou velikost. Cca 1 až 1,5 mm z celkové délky bývá zapuštěný do podrážky. U většiny treter lze hřeby v případě opotřebení měnit. Na jejich výrobu se používají různé materiály. Nejčastěji se jedná o:
- Ocel – vhodná zejména pro běh v terénu
- Keramika – hřeby jsou lehké, vhodné na umělé povrchy jako je tartan nebo polytan
Víte, že…?
Utahovací klíč je standardní doplněk k tretrám. Slouží k utahování nebo povolávání hřebů na podrážce obuvi. Různí výrobci ale používají různé hřeby, takže se jejich hlavičky mohou lišit. Tím pádem nemusí jeden klíč fungovat na všechny hřebíky.
Volba správné velikosti
Jako u každé obuvi i zde je zásadní výběr správné velikosti. Bota musí být pohodlná, nesmí tlačit, ale ani z chodidla klouzat, musí pevně sedět na noze. Běžně lze vycházet z konfekční velikosti klasické obuvi, ale vždy je vhodné tretry osobně vyzkoušet. Každý výrobce by pak měl poskytnout velikostní tabulku, podle které je možné se orientačně řídit.
Výrobci a ceny
Výrobců tohoto typu obuvi je celá řada, ale vždy je vhodné se zaměřit na přední značky sportovních potřeb. Z hlediska ceny je možné volit jak modely levnější, které jsou vhodné především pro začátečníky, tak tretry dražší, které ocení zejména vrcholoví sportovci.
| Typ běžeckých treter | Výrobci | Cenové rozpětí |
|---|---|---|
| Sprinterské | Adidas | 1300 Kč až 8000 Kč |
| Puma | ||
| Saucony | ||
| Středotraťové | KALENJI | 1200 Kč až 7000 Kč |
| Puma | ||
| Asics | ||
| Distanční | New Balance | 1200 Kč až 5500 Kč |
| On Running | ||
| Adidas | ||
| Krosové | Saucony | 1400 Kč až 3000 Kč |
| Nike | ||
| Puma |




