Nejlepší ifaky 2025 a jak vybrat
Jak vybrat IFAK
- IFAK je de facto osobní lékárnička, která je ale původně určena pro bojové podmínky. Lze ji však využít i pro civilní potřeby a to zejména v náročnějších situacích
- Při výběru IFAKu je vhodné se zaměřit na jeho pouzdro. To by mělo být kvalitně zpracované, obsah v něm přehledný. Důležité jsou prvky jako systém Ripp-Off nebo možnost jeho označení.
- Obsah IFAKu tvoří kvalitní vybavení potřebné pro ošetřování závažných poranění.
IFAK - náš výběr
IFAKY Mil-Tec
Stehenní IFAKY
Jak vybrat IFAK
IFAK není klasická lékárnička
Individual First Aid Kit neboli IFAK je osobní lékárnička, která obsahuje vybavení, které vychází ze zkušeností v bojových podmínkách. Oproti klasickým lékárničkám tedy obsahuje vše potřebné pro ošetření závažných zranění, mezi která patří např. masivní krvácení, poranění hrudníku nebo neprůchodnost dýchacích cest. Tento typ lékárničky je samozřejmě možný pořídit i pro civilní využití. Základem je znát všechny položky uvnitř a umět je také použít.
IFAK je vhodné mít po ruce např. v následujících případech:
- Při provádění adrenalinových sportů – (např. paragliding, horolezectví atd.)
- Při práci s nebezpečnými nástroji – může se jednat o různé frézy, motorové pily apod.; základem jsou vhodné ochranné pomůcky, ale i přesto může docházet k závažným poraněním
- Na střelnici – každý držitel zbrojního průkazu musí vědět, jak bezpečně zacházet se zbraní stejně tak by měl mít základy ze zdravovědy
- V autě – autolékárnička patří do povinné výbavy každého automobilu, nicméně je vhodné zvážit, zda její obsah je dostačující v případech těžkých nehod
IFAK se od klasické lékárničky liší vzhledem i výbavou, iStock / Aleksey Matrenin
Jak vypadá pouzdro IFAKu
Kvalitní pouzdro představuje základ každé lékárničky. Mělo by být dostatečně velké, aby pojmulo všechno potřebné vybavení a zároveň umožňovalo dobrou organizaci svého obsahu. V případě IFAKu je možné se setkat s tzv. systémem Rip-Off, který umožňuje jeho snadné oddělení od zbytku vybavení. Díky tomu je lékárnička okamžitě připravená k použití. Důležitým prvkem je možnost označení pouzdra. Toto slouží k případné identifikaci lékárničky v ostatním vybavení ve chvíli, kdy ji bude nucen použít někdo jiný. IFAK lze zpravidla připnout na opasky, mohou mít odepínací popruh.
Co by měl IFAK obsahovat
Položek, které může IFAK obsahovat je celá řada. Při zřizování této lékárničky je vhodné promyslet jednotlivé položky. Vždy by měla obsahovat vše potřebné pro případ závažných zranění. Mezi vhodné pomůcky patří:
- Trauma nůžky – jsou zcela bezpečné pro pacienta; umí přestřihnout tvrdší materiály i tlustší tkaninu; zpravidla se používají k zajištění přístupu ke zranění (uvolnění oděvu, obuvi atd.)
- Vojenský turniket (taktické škrtidlo) – umí efektivně zastavit tok krve do končetin; je vysoce účinný a díky dostatečné šířce také bezpečnější než klasické pryžové škrtidlo; použití je snadné a lze ho aplikovat i sám na sebe
- Tlakový obvaz (tzv. Izraelák) – v současné době je běžně dostupný pro civilní použití; snadno se s ním manipuluje; součástí bývá plastová pomůcka nebo spona, díky které lze vyvinout větší tlak na ránu a tím zvýšit jeho efektivitu
- Kompresní gáza – vhodný doplněk tlakového obvazu; sterilní tkanina z vysoce savých materiálů; lze ji aplikovat do rány nebo použít k jejímu převazu; vhodná je pro prvotní ošetření znečištěných ran
- Hemostatická gáza – skládaný sterilní obvaz obsahující reaktivní látku zastavující krvácení; vhodná u velmi silných krvácivých stavů, kde nelze použít škrtidlo ani turniket
- Vybavení pro ošetření poranění hrudníku – patří sem zejména kvalitní hrudní krytí nebo dekompresní jehla
- Termofolie – brání rychlé ztrátě tělesné teploty zejména v chladných měsících roku; jsou skladné a velmi účinné
- Ochranné pomůcky – součástí by vždy měly být kvalitní nitrilové rukavice nebo resuscitační maska s ventilem
Vzhledem k tomu, že se jedná o osobní lékárničku, je vždy vhodné obsah přizpůsobit vlastním potřebám a preferencím. Veškeré vybavení musí osoba, které lékárnička patří, umět správně použít.
| Vybavení IFAK | Vybavení autolékárnička |
|---|---|
| Trauma nůžky | Nůžky |
| Taktické škrtidlo | Škrtící pryžové obinadlo |
| Tlakové obvazy, kompresní gáza, hemostatická gáza | Hotové obvazy s 1 nebo 2 polštářky, náplast v cívce |
| Izotermická fólie | Izotermická fólie |
| Nitrilové rukavice | Pryžové rukavice |
Víte, že…?
Poskytnutí první pomocí je zpravidla vždy stresující záležitostí. Pro efektivní a rychlé jednání byly vymyšleny mnemotechnické pomůcky. IFAK by měl být sestavený tak, aby ošetření mohlo proběhnout podle algoritmu MARCHE (Massive hemorhage – masivní krvácení; Airway – dýchací cesty; Respiratory – respirace, dýchání; Circulation – oběh; Head – hlava; Exposure/Evacuation – obnažení / evakuace.
IFAk by neměl chybět milovníkům trampování, iStock / Vadym Plysiuk
