Nejlepší spreje proti chrápání 2024 a jak vybrat
Skončete s chrápáním.
Jak vybrat sprej proti chrápání
- Trápí Vás chrápání Vaše nebo Vaší drahé polovičky? Chcete s tím skoncovat, ale nevíte si rady? Zkusíme Vám v krátkosti poradit.
- U sprejů proti chrápání si můžete vybrat různé druhy mimo jiné podle toho, kam se sprej aplikuje.
- Levnější spreje proti chrápání mohou mít nepříjemnou pachuť, která Vás bude provázet celou noc v ústech. To nemusí být vůbec příjemné a může Vám to narušit večerní radosti s partnerem.
- Spreje proti chrápání jsou baleny v nádobkách ze skla nebo plastu a opatřeny disperzním aplikátorem. Zjednodušeně řečeno, jsou baleny obdobně jako kapky do nosu nebo spreje proti bolesti v krku. Objem balení se pohybuje nejčastěji v rozmezí 25 až 50 ml.
Sprej proti chrápání - náš výběr
Jak vybrat sprej proti chrápání
Díky spreji budete moci klidně spát, iStock / Wavebreakmedia
Způsob aplikace
U sprejů proti chrápání si můžete vybrat různé druhy mimo jiné podle toho, kam se sprej aplikuje. Na výběr jsou v podstatě tři varianty:
- do nosu
- do úst
Tady je to samozřejmě o tom, co komu pomůže. Někomu pomůže nosní aplikace, někomu orální, je to na vyzkoušení. U sprejů, které patří do hrdla, můžou mít někteří problém v tom, že je může dávící reflex napínat. Pokud víte, že takový problém u Vás hrozí, tak raději sáhněte po spreji proti chrápání s aplikací na patro.
| Způsob aplikace | Popis |
|---|---|
| Sprej do nosu | Chrápání odstraní díky zvlhčení i změkčení sliznice. Svaly hrdla se díky tomu napnou a dýchání bude snadnější. |
| Sprej do úst | I tento sprej působí na měkké tkáně horních dýchacích cest. Sprej se aplikuje na kořen jazyka. |
Chuť
Levnější spreje proti chrápání mohou mít nepříjemnou pachuť, která Vás bude provázet celou noc v ústech. To nemusí být vůbec příjemné a může Vám to narušit večerní radosti s partnerem. Lepší je sáhnout po spreji proti chrápání s příchutí, která je nejčastěji mentolová a sprej Vám zpříjemní spánek i pocit v ústech, se kterým budete usínat a probouzet se.
Víte, že…?
Spreje nejsou tím jediným, co vás tohoto problému zbaví. Kromě sprejů je možné zakoupit náplast, hodinky, masku nebo polštář. Pokud vás žádná z těchto možností chrápání nezbaví, můžete svému spolunocležníkovi obstarat špunty do uší, nebo svůj problém řešit laserovou operací.
Chrápání trápí muže i ženy, iStock / Paolo Cordoni
Velikost balení
Spreje proti chrápání jsou baleny v nádobkách ze skla nebo plastu a opatřeny disperzním aplikátorem. Zjednodušeně řečeno, jsou baleny obdobně jako kapky do nosu nebo spreje proti bolesti v krku. Objem balení se pohybuje nejčastěji v rozmezí 25 až 50 ml. Poté je samozřejmě klíčový poměr objemu, ceny a samozřejmě účinnosti. Pokud zatím zkoušíte různé spreje, tak je možná lepší koupit menší balení. Pokud už víte, která značka je ta pravá pro Vás, tak se nebojte koupit si větší balení. Spreje jsou zapečetěných lahvičkách, takže nehrozí předčasná expirace, i když si necháte sprej na nočním stolku.
Nejrozšířenější značky
Na českém trhu jsou spreje proti chrápání k dostání v lékárnách a na eshopech, kde dominují tři produkty, které jsou snadno k dostání. Populární je výrobek Pssst! FORTE, který se aplikuje na kořen jazyka a patro. Další rozšířená značka je sprej Anosor, který se pro změnu aplikuje do nosu. Třetím hráčem je Adenol, který se aplikuje trubičkou do hrdla.
Ceny
Cena spreje proti chrápání se pohybuje od 270 do 560 Kč a to zejména v závislosti na značce. Tady je ale důležité upozornit na velikosti balení. Zatímco sprej značky Pssst! koupíte v balení 25 ml, tak Adenol až v 50 ml balení. Právě sprej proti chrápání značky Adenol můžeme v poměru objem a cena považovat za nejvýhodnější, protože se cenově pohybuje ve středu zmíněného intervalu, kolem 350 Kč. Na druhé straně, nosní aplikace nemusí být pro všechny uživatele stejně efektivní, takže nakonec sáhnout po jiné značce. Každopádně si na pořízení spreje proti chrápání nemusíte připravit více než zmíněných 560 Kč a to za kvalitní a ničím nerušený spánek rozhodně stojí!
Jak bojovat proti chrápání?
Chrápání je zdravotní problém, který trápí velkou část populace. Tento nešvar má mnoho nepříjemných následků. Jednak sám chrápající se často budí a zároveň narušuje spánek Vašeho partnera. Takovýto přerušovaný spánek Vám jednak pokazí následující den a dlouhodobě může přinést mnoho nepříjemných zdravotních potíží. Chrápání tedy není žádná sranda, ale vážná věc, se kterou se dá naštěstí bojovat. Podívejme se na některé metody boje proti chrápání:
- mechanické pomůcky
- lékařský zákrok
- farmaceutika.
Farmaceutické produkty dnes nabízí celou řadu přípravků, které brání chrápání. Na trhu jsou náplasti, kapky, tablety nebo spreje. Tyto přípravky Vám nijak nesníží kvalitu spánku, na druhé straně jsou to spotřební přípravky, takže Vás budou více peněz, než jednorázová maska proti chrápání. Ale zase kvalitní a plnohodnotný spánek stojí za všechny peníze. Pojďme se teď zaměřit na nejmodernějšího bojovníka proti chrápání – spreje!
