Zdravotní polštář na krční páteř

Pomůže od bolesti krční páteře.

ca. 500 CZK
ca. 1 600 CZK
ca. 1 400 CZK
ca. 500 CZK
ca. 1 200 CZK
ca. 1 400 CZK

Jak vybrat zdravotní polštář na krční páteř

  • V případě bolestí v oblasti krční páteře je vhodné zvolit anatomický nebo zdravotní polštář.
  • Typ polštáře určuje zejména poloha, ve které jedinec nejčastěji spí.
  • Při výběru je důležité zvolit optimální tuhost. Každému vyhovuje něco jiného a v tomto případě se vyplatí polštář vyzkoušet.
  • Polštáře se vyrábí z různých materiálů. Důležité je, aby byl zvolený materiál dotyčné osobě příjemný.
  • Součástí by měl být také povlak na polštář, jehož materiál je možné přizpůsobit ročním dobám.

Typy anatomických polštářů podle jejich tvaru

Anatomické polštáře lze rozdělit podle jejich tvaru do několika kategorií. Každý tvar je pak vhodný pro jinou polohu spánku. Ta je v podstatě určující pro výběr konkrétního typu.

Typ polštáře Popis Nejčastější poloha spánku
Obdélník Klasický tvar polštáře Vhodné pro jakoukoli polohu při spaní
  Nejčastější velikost polštáře je 70 x 40 cm  
  Polštáře nebývají větší než 70 x 90 cm  
Písmeno U Horní část bývá často doplněna o mřížkovou strukturu (snadné nalezení vhodné polohy) Poloha na zádech
    Spaní na boku
Tzv. dvojitá vlna Jedna z vln je vyšší – podpírá linii hlavy, krku a ramen Poloha na zádech
  Dochází ke srovnání páteře do optimální polohy Spaní na boku
Zakřivený ohyb (bochánek) Ohyb je směrem dopředu, uprostřed nižší, po stranách vyšší Spaní na boku
  Poskytuje oporu zejména horní části krční páteře  
Motýl Tvar s výřezy po stranách Poloho na břiše
  Při spaní na břiše usnadňuje dýchání, nedochází k deformaci krku a páteře Poloha na zádech
    Spaní na boku

Víte, že…?

Pro krční páteř je nejhorší poloha při spánku na břiše. Dochází k výraznému namáhání krku i páteře. Obecně se pro tuto polohu anatomický polštář nedoporučuje. Nejvhodnější jsou nízké, měkké klasické polštáře.

Rovnoměrné rozložení tlaku
Romeo Anatomický polštář MEMORY BAMBOO 48×30

Důležitá je tuhost polštáře

Zdravotní polštáře mívají různé stupně tuhosti a jejich výběr závisí na osobních preferencích.

  • Měkké polštáře – menší opora krční páteře
  • Střední tuhost – vyhovuje nejširší skupině uživatelů
  • Tvrdé polštáře – přílišný tlak na oblast krku, dochází ke zhoršení krevního oběhu

Vždy je vhodné si polštář před nákupem vyzkoušet a tak si ověřit, jestli je zvolený typ nejvhodnější.

Memory pěna
LINDART anatomický polštář MEMORY PROFIL 41x69x10/11

Výrobní materiál

Tento typ polštářů se vyrábí různých materiálů. Hlavní je, aby byl dané osobě příjemný. Nejčastěji se používá

  • Paměťová pěna – přizpůsobení se tvaru těla i tělesné teplotě; antibakteriální; pomalejší reakce při změnách polohy; přesné tvarování podle krku a hlavy
  • Líná pěna – výborná tvarová paměť, optimalizace tuhosti podle tepla lidského těla
  • Přírodní latex – hypoalergenní; rychlé přizpůsobení změnám polohy; optimálně podpírá hlavu a krk
  • Peří, prachové peří – klasická výplň; není vhodná pro alergiky a astmatiky
  • Polystyrenové kuličky, pěnová drť apod. – nejméně vhodné materiály

Potah

Z hygienických důvodů by měl být součástí zdravotních polštářů také snímatelný povlak, který lze v případě potřeby vyprat. Povlak je také možné dokoupit. Materiál povlaků lze přizpůsobit ročním dobám:

Vzdušná náplň
LINDART anatomický polštář DREAM VISCO 50×70 /ZIP +
  • Jaro, léto – prodyšné materiály např. hedvábí, satén
  • Podzim, zima – teplejší materiály např. froté a bavlna

Víte, že…?

Mnoho lidí spí s více polštáři pod hlavou. Právě toto vede ke vzniku bolesti krční páteře, ale také může docházet k problémům s dýcháním. Vždy se doporučuje používat pouze jeden polštář. Tělo pak potřebuje dostatek času, aby si zvyklo na změnu.

V jakých velikostech se vyrábí

Rozměry zpravidla záleží na tvaru polštáře, ale obecně lze volit ze standardních velikostí jako u klasických polštářů. Klasické rozměry jsou 70 x 90, 60 x 40 cm nebo 50 x 70. Samozřejmě existují i úspornější rozměry polštářů, které je možné používat jako cestovní.

Pěna s paměťovým efektem
Romeo Polštář neprofilovaný MEMORY BAMBOO 60×40

Výrobci a ceny

Mezi výrobce anatomických polštářů, které tvoří oporu krční páteře, patří např. Tempur, Romeo, Materasso, Antar, D.P.V. a další.
Jejich ceny se pak pohybují od cca 200 Kč do zhruba 5000 Kč. Mezi nejlevnější výrobky patří malé šíjové polštářky. Nejdražší polštáře mají standardní velikost a jsou vyrobeny z nejkvalitnějších materiálů.

Otázky a odpovědi

Jak vybrat zdravotní polštář na krční páteř?

Při výběru polštáře je třeba zohlednit nejčastější polohu při spaní. Ta určuje nejvhodnější tvar polštáře. Tuhost polštáře je dobré si vyzkoušet. Z dalších parametrů stojí za zmínku velikost polštáře nebo materiál.

Pro koho jsou anatomické polštáře vhodné?

Tyto polštáře jsou vhodné pro každého, kdo chce předcházet vzniku bolestí krční páteře i pro ty, koho již tyto problémy trápí. Nejnižší anatomické polštáře mohou používat i děti.

Různé typy produktů porovnejte zde.

Jméno
Rovnoměrné rozložení tlaku
Memory pěna
Vzdušná náplň
Pěna s paměťovým efektem
Rozdělení nosnosti
Snímatelný potah VELUR
Image
Produkt
Romeo Anatomický polštář MEMORY BAMBOO 48×30
LINDART anatomický polštář MEMORY PROFIL 41x69x10/11
LINDART anatomický polštář DREAM VISCO 50×70 /ZIP +
Romeo Polštář neprofilovaný MEMORY BAMBOO 60×40
Dřevočal anatomický polštář ALEX Úplet 58x34x7,5
Materasso anatomický polštář PARIS 60x43x11
Anatomické
Rozměry
48 x 30 cm
72 x 42 cm
50 x 70 cm
40 x 60 cm
58 x 34 cm
60x43x11 cm
Výrobce
Romeo
Lindart
Lindart
Romeo
Materasso
Materiál výplně
paměťová pěna
paměťová pěna
paměťová pěna
paměťová pěna
100% latexová pěna
líná pěna
Cena ca. 500 CZK ca. 1 600 CZK ca. 1 400 CZK ca. 500 CZK ca. 1 200 CZK ca. 1 400 CZK
  Aktuálni cena Aktuálni cena Aktuálni cena Aktuálni cena Aktuálni cena Aktuálni cena