Rovnač zad

Zbavte se bolesti zad.

ca. 600 CZK
ca. 400 CZK
ca. 500 CZK
ca. 1 700 CZK
ca. 1 000 CZK

Jak vybrat rovnač zad

  • Na trhu existuje spoustu výrobků k rovnání páteře
  • Rovnač zad by měl být příjemný na nošení pod oblečením
  • Můžete ho nosit také při cvičení

Typy

Existuje spoustu typů pomůcek, které lze v případě problémy se zády zvolit. Mezi nejčastější pomůcky patří rovnače zad, které mají různé typy.

Rovnač zad pavouk

Pavouk je lehký a snadný co se týká jeho používání. Při nasazení pavouka se dbá na to, aby byly pásy dobře napnuty. Při hrbení by měl vydávat výstražný signál. Jestliže vydává zvuk, kdy sedíte ve správné vzpřímené poloze, značí to, že máte popruh příliš napnutý. Používá se 2 – 3x denně po dobu 10-15 minut a používá se při běžné pracovní činnosti.

Zádová bandáž
Hydas 1505 Premium rovnač zad s podpůrným pásem

Rovnač zad osmičkový

Díky osmičkovému rovnači zad budete mít horní část těla více vzpřímenou, tudíž budete mít záda v lepší pozici, ale také se vám otevře hrudní koš, díky čemuž se vám bude lépe dýchat.

Specifikace

Rovnač zad sice nevyřeší úplný zdravotní problém vašich zad, je třeba také cvičení a různé druhy rehabilitací, ale může vám pomoci od bolestí. Nedovolí vám abyste se hrbili. Může vám pomoci v boji proti bolesti zad či skoliózou.
Skládá se z:

  • Elastického popruhu, který je našitý na krátký zádový popruh
  • Popruhy jsou vedeny v podpaží a připínají se k zádovému popruhu pomocí suchých zipů
  • Přizpůsobuje se, dle velikosti vybraného produktu
Neoprénový
Jasper FSP 901 rovnač zad

Velikost

Rovnače zad jsou přizpůsobivé, a to většinou až od velikosti S-L a dále pak XL-XXL. Vždy je dobré sledovat rozměry a dle toho vybírat. Známe jsou také následující velikosti.

Typy velikostí Šířka zad
Velikost 1 35–44 cm
Velikost 2 45–55 cm
Velikost 3 56–65 cm

Indikace

Rovnač zad se používá také v případě, když máte po úrazu či nějakou vadu páteře.

  • Úrazy, zlomeniny klíční kosti – konzervativní léčba
  • Vadné držení těla, horní zkřížený syndrom
  • Bolestivé syndromy hrudní páteře
  • Hyperkyfóza hrudní páteře
Napomínací bandáž ke korekci
Sanomed 455 rovnač zad

Materiál

Bandáže na záda se vyrábí z různých druhů materiálů. Měla by být pružná, aby dobře obepínala problematická místa.

  • Neopren – hřejivý materiál, který dobře drží teplo, pevně fixuje postižená místa a je pohodlný
  • Elastan – pružný a má dobrou roztažitelnost, kombinuje se většinou s jinými materiály
  • Nylon – pružný, prodyšný a příjemný na nošení, blíží se přírodním vláknům
  • Tepelně regulační materiál – udržuje optimální teplotu
  • Prodyšná pletenina – pohodlná a ideální pro udržení teplotního komfortu

Hlavní funkce

Úkolem je držet páteř ve fyziologicky zdravé poloze. Vhodný je především ke zpevnění oslabených zad.

Sportovní podprsenka
Swedish Posture Position rovnač zad
  • Ochranná funkce – zabraňuje poškozen páteře
  • Podpůrná funkce – pro správné držení těla
  • Preventivní funkce – proti špatnému držení těla
  • Hojivá funkce – po úrazech, součást rehabilitace
  • Relaxační funkce

Druhy

Ortézy, bandáže a rovnače zad jsou v mnoha podobách.

Bederní pásy

Bederní pásy ocení lidé s problémy oblasti bederní páteře nebo také ti, kteří mají vyhřezlé plotýnky či neurodegenerativními onemocněními páteře. Využití najde také jako ledvinový pás prohřívací, který je vhodný užívat proti nachlazení ledvin nebo močových cest.

Pod i na oblečení
Blackroll Posture 2.0 rovnač zad

Akupresurní bederní pás

Disponuje svými pevnými výčnělky, které stimulují akupresurní body na těle. Je vhodný k masáži celých zad, při které vzpružíte tělo, zmírníte únavu a také se zrelaxujete.

Rovnač zad

Skládá se z rovnacích pásů upínajících se na horní část páteře. Udržuje správné držení těla a přináší také úlevu od bolesti. Je vhodný pro osoby vykonávající náročnou práci nebo ty, které již bolesti zad trápí. Může se mu také říkat korektor zad.

Víte, že…?

Magnetický pás na záda pracuje s různým množstvím magnetů. Při nošení magnety pomáhají stimulovat krevní oběh a prohřívají bedra. Tento bederní pás na záda není vhodný pro pacienty s kardiostimulátorem.

Cena

  • Od 300 Kč – osmičkový rovnač zad
  • Od 300 Kč – bederní pás
  • Od 900 Kč – rovnač zad v podobě spodního prádla pro ženy
  • Od 1 800 Kč – rovnač zad pro náročnější

Otázky a odpovědi

Jak vybrat rovnač zad?

Především je důležitá rehabilitace a návštěva lékaře, ortéza vám přímo nevyléčí problém, ale je velmi dobrým pomocníkem. Rovnač zad se vyrábí z různých druhů materiálů. Bandáží a ortéz je na trhu spousta, záleží na vašem problému, který právě řešíte a dle toho zvolíte i správnou pomůcku pro vás.

Jakého vybrat výrobce?

Vybírejte především ty výrobky, které mají zdravotní certifikát. Mezi známé a kvalitní značky patří Orliman, Blackroll, Qmed či OttoBock. Díky důkladnému testování mají ortézy maximálně přizpůsobeny anatomickým vlastnostem.

Různé typy produktů porovnejte zde.

Jméno
Zádová bandáž
Neoprénový
Napomínací bandáž ke korekci
Sportovní podprsenka
Pod i na oblečení
Image
Produkt
Hydas 1505 Premium rovnač zad s podpůrným pásem
Jasper FSP 901 rovnač zad
Sanomed 455 rovnač zad
Swedish Posture Position rovnač zad
Blackroll Posture 2.0 rovnač zad
Cena ca. 600 CZK ca. 400 CZK ca. 500 CZK ca. 1 700 CZK ca. 1 000 CZK
  Aktuálni cena Aktuálni cena Aktuálni cena Aktuálni cena Aktuálni cena